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为什么《心》会感觉到累?




心累了是因为

有太多的期待


为放松而静心

为解压而画画


而在静心时候

忧虑能否放松


在画画的时候

关注能否解压


心都不在当下

又怎么不累呢


静心就是静心

画画就是画画


吃饭就是吃饭

休息就是休息


#好看文集 #当下 #如是 #觉察

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