本月 各类别节目时间表
以下为各节目直播日期与时间,会员可以上线观看并和导师们进行交流。如果該日期时间无法出席,则可以看回直播录影学习。
April 11, 2021 2.00 - 3.00 pm
心理防疫与大笑瑜伽
- 大笑如何促进身心的健康?
什么是大笑瑜伽?每天笑一笑对身体的健康有何帮助?对心情又有什么影响?
Fiona 老师 国际大笑瑜伽认证老师
《 #名师访谈 》
April 15, 2021 8.30 - 9.30 pm
儿童情绪发展 个案分享
- 父母亲扮演的角色与责任
什么是儿童情绪发展?如何观察儿童的情绪问题?各种真实个案的处理分享。
方裕淙 院长 资深幼儿园管理人
《 #名师访谈 》
April 18, 2021 2.00 - 3.15 pm
四种父母的教育模式
- 如何达到平衡的教养?
父母的教养模式可以分成哪四种类型?惩罚和后果的关系,如何达到平衡呢?
李馨君 硕士 资深心理辅导师
《 #专题讲座 》
April 23, 2021 8.30 - 9.30 pm
理性自助疗法 REBT
- 掌握情绪疗法的架构 Pt.3
您将学习到由美国心理学家 Albert Ellis创立的理性情绪疗法的整体模型理论。
李馨君 硕士 资深心理辅导师
《 #主题课程 》
April 27, 2021 8.30 - 9.30 pm
形象真的那么重要吗?
- 留下良好第一印象的秘诀
什么是第一印象?它包含了哪些范围?如何知道自己的穿着是否适合自己呢?
颜桂珠 老师 认证礼仪形象顾问师
《 #名师访谈 》
April 12, 2021 8.30 - 9.30 pm
时间创造力 Part 2
- 如何有效管理时间?
克服拖延的4个原则是什么?如何从4个层面去管理时间?如何分轻急缓重?
茹志康 硕士 资深个人成长教练
《 #主题课程 》
April 16, 2021 8.30 - 9.30 pm
理性自助疗法 REBT
- 掌握情绪疗法的架构 Pt.2
您将学习到由美国心理学家 Albert Ellis创立的理性情绪疗法的整体模型理论。
李馨君 硕士 资深心理辅导师
《 #主题课程 》
April 20, 2021 8.30 - 9.30 pm
生命软件之行为篇
- 如何改变自己的命运?
命运真的是注定不能改吗?如何发现自己的行为模式?如何改变自己的命运?
李晓燕 教练 NLP 高级导师
《 #名师访谈 》
April 25, 2021 2.00 - 3.00 pm
大笑瑜伽工作坊 Pt.1
- 笑出健康 动出快乐
如何运用深呼吸来启动笑声?如何舞动肢体来改变情绪?如何大笑释放情绪?
Fiona 老师 国际大笑瑜伽认证老师
《 #生活艺术 》
April 29, 2021 8.30 - 9.30 pm
如何改变性格与态度?
- 了解信念系统的运作方式
性格真的是与生俱来的吗?是什么东西决定一个人的态度?如何调整人生观?
茹志康 硕士 资深个人成长教练
《 #专题讲座 》
April 09, 2021 8.30 - 9.30 pm
理性自助疗法 REBT
- 掌握情绪疗法的架构 Pt.1
您将学习到由美国心理学家 Albert Ellis创立的理性情绪疗法的整体模型理论。
李馨君 硕士 资深心理辅导师
《 #主题课程 》
April 17, 2021 8.30 - 9.30 pm
今天你微笑了吗?
- 学习大笑瑜伽的 5个理由
谁适合学习大笑瑜伽?大笑瑜伽的 5个好处是什么?如果笑不出来,怎么办?
Fiona 老师 国际大笑瑜伽认证老师
《 #名师访谈 》
April 22, 2021 8.30 - 9.30 pm
拿回自己生命的力量
- 如何跳出目前的困境?
是谁造成了今天的困境?你觉得自己是受害者吗?解决聚焦与主导者的思维。
茹志康 硕士 资深个人成长教练
《 #专题讲座 》
April 26, 2021 8.30 - 9.30 pm
演说的技术 Part 4
- 如何做好即席演讲?
什么是即席演讲?如何在有限的时间内构思好内容?需要注意的关键有哪些?
Steve 教练 资深演说者及主持人
《 #主题课程 》
April 30, 2021 8.30 - 9.30 pm
理性自助疗法 REBT
- 掌握情绪疗法的架构 Pt.4
您将学习到由美国心理学家 Albert Ellis创立的理性情绪疗法的整体模型理论。
李馨君 硕士 资深心理辅导师
《 #主题课程 》
电子书与其他资源
会员可以下载电子书阅读,观听短视频与音频,自主学习。