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《 逆境情商力 》3 小时 线下工作坊

 

掌握自己的情绪 决定一生的成就!

康康老师将分享如何建立高情商?
面对逆境可如何调整自己的心情?

你是否有时会因为心情不好,而失去办事前进的动力?
你是否头脑不断浮现过去难过的经历,而影响了心情?

掌握自己的情绪,决定一生的成就,
理解他人的心情,有助沟通圆人际。


 

您将学到 3 个调整情绪的思维架构:

1)情商要素:了解影响情绪的三要素,建立高情商。

2)情绪习惯:如何运用情绪力量,培养新情绪习惯?

3)正念之道:如何从自然反应到自觉有意识的回应?

课程获益:

1)  3 个您终身受用的《 情绪调节模式 》

2)能调整自己当下的状态,清醒做选择

3)提升理解他人感受的能力及安抚情绪

​以下为部分学员的回馈:

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主讲者:茹志康 老师

康康老师是一名生命教育工作者及专业讲师。

从事人文教育培训,迄今已有 10 余年。

常受邀到全马各公司组织学校团体,

给予企业内训、讲座及个人成长课程,

累积次数达 2000 场次以上。

- 人本教育培训机构创办人兼资深讲师

 

- 教育学硕士 M.Ed (WOU)

 

- 马来西亚人力资源部 (PSMB) 认证讲师

 

- 美国催眠协会 (NGH) 认证催眠咨询师

 

- 英国 .b 正念课程认证导师

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​理论与体验并重  让您学了马上可以运用

整个工作坊的编排是经过精心的设计,包括体验式活动和理论架构。让我们对自己的生命有更深入的了解,进而找到明确的定位,活成自己想要的样子,提升生活的素质和内在的涵养。

 

对象以成人为主,适合各行各业人士。我们深信每个人的生命经历都是独特的,都足以成为其他人的借鉴。因此课程中会​通过各种活动让学员间交流,达到用生命影响生命的效果。