Lifeedu2 | 人本生命讲堂

掌握自己的情绪决定一生的成就！

康康老师将分享如何建立高情商？
面对逆境可如何调整自己的心情？

你是否有时会因为心情不好，而失去办事前进的动力？
你是否头脑不断浮现过去难过的经历，而影响了心情？

掌握自己的情绪，决定一生的成就，
理解他人的心情，有助沟通圆人际。

您将学到 3 个调整情绪的思维架构：

1）情商要素：了解影响情绪的三要素，建立高情商。

2）情绪习惯：如何运用情绪力量，培养新情绪习惯？

3）正念之道：如何从自然反应到自觉有意识的回应？

课程获益：

1) 3 个您终身受用的《情绪调节模式》

2）能调整自己当下的状态，清醒做选择

3）提升理解他人感受的能力及安抚情绪

以下为部分学员的回馈：

康康老师是一名生命教育工作者及专业讲师。

从事人文教育培训，迄今已有 10 余年。

常受邀到全马各公司组织学校团体，

给予企业内训、讲座及个人成长课程，

累积次数达 2000 场次以上。

- 人本教育培训机构创办人兼资深讲师

- 教育学硕士 M.Ed (WOU)

- 马来西亚人力资源部 (PSMB) 认证讲师

- 美国催眠协会 (NGH) 认证催眠咨询师

- 英国 .b 正念课程认证导师

整个工作坊的编排是经过精心的设计，包括体验式活动和理论架构。让我们对自己的生命有更深入的了解，进而找到明确的定位，活成自己想要的样子，提升生活的素质和内在的涵养。

对象以成人为主，适合各行各业人士。我们深信每个人的生命经历都是独特的，都足以成为其他人的借鉴。因此课程中会通过各种活动让学员间交流，达到用生命影响生命的效果。