第三课：《逆境情商力》

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掌握自己的情绪 决定一生的成就！

康康老师将分享如何建立高情商?
面对逆境可如何调整自己的心情。

你是否有时会因为心情不好，而失去办事前进的动力？
你是否头脑不断浮现过去难过的经历，而影响了心情？

掌握自己的情绪，决定一生的成就，
理解他人的心情，有助沟通圆人际。

您将学到 3 种调理情绪的信念思维模式：

1）情商要素：了解影响情绪的三要素，建立高情商。

2）情绪习惯：如何运用情绪力量，培养新情绪习惯？

3）正念之道：如何从自然反应到自觉有意识的回应？


课程获益：

1)    3 个让您终身受用的 《情绪调整模式》。

2）做自己情绪的主人，生活更加开心有动力。

3）增加同理心，知道如何体谅安抚他人情绪。

4）精心课程讲义

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​以下为部分学员的回馈：